看电脑显示器看得眼睛疲劳，这种经历恐怕谁都遇到过吧。这种状态持续下去就会引起眼力劳损，并出现视力模糊、肩酸、头痛、全身疲劳、视力下降等病症。 造成眼睛疲劳的原因包括：映射到显示器上的光线及反射光、画面闪烁等。...
(1)把嘴唇撇成“八”字形，下唇尽量往下撇。这动作可刺激唾液的分泌，有助于恢复精力； (2)扇动鼻子：集中精力不停地扇动鼻翼，可以刺激神经，加强呼吸运动； (3)不断伸缩脖子：伸脖子时，尽量...
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潘少俊衡
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